biospotrebitel.cz

Poradna

BIO infolinka 272 660 501
Dotazy
Ekodomácnost
Slovník
Organizace
Loga pro biopotraviny
Co znamená značka
Letáky
Aktuální leták :
  Kam zmizel český česnek
Kontaktujte nás

tel.:   +420 272 660 501
e-mail: infocentrum
skype: Skype Me™!

více info...

Pro Bio

Spolupracujeme

Apetit
AZ Rodina
BIOINSTITUT
Ekofarma Abrlovi
Ekofarma bratří Lehockých
Ekozemědělci přírodě
IHNED.cz
Kontrola Ekologického zemědělství, o.p.s.
Kozí farma KOFA
Spotrebitel.cz
svaz PRO-BIO
 vhpress
Toulcův dvůr
Chytrá žena
Kozodoj
Nabídka potravin
Biojablka od Bedřicha Plíška - sklizeň 2010

Nejstarší tuzemský ekosadař opět naíbzí svou sklizeň biojablek již od srpna si můžete přijet na farmu pro úrodu. více

Nabídka potravin
Biokuřecí skoro až do domu - Praha 10

Společnost Biopark dováží každých 14 dní biokuřecí z severočeských farem na Prahu 10. Nechte si posílat nabídky více

Poptávka po výpomoci
Výpomoc na ekofarmě na Vysočině

30 km od Brna, pomoc na farmě za přivýdělek a čerstvou produkci zeleniny přímo z farmy. více

Poptávka po výpomoci
Připojte se k bedýnkování u farmy Dvůr Vyšínek

Bedýnkový systém spotřebitelské podpory farmy Dvůr Vyšínek hledá 5-7 bedýnkářů pro odběry ovoce a zeleniny v Praze 6. více

Biotričko - OP TIGER
Farmářské tržiště
Farmy.cz
Adresář - Kam pro bedýnky
anketa
Co podle vás znamená logo tzv. biozebry
biospotrebitel.cz

Recepty

   zobrazit všechny recepty

PLACIČKY Z MLETÉHO MASA SE ŠPENÁTEM

500 g mletého masa,
½ krabičky sojové smetany,
sůl,
pepř,
majoránka,
česnek,
muškátový ořech,
5 lžic strouhanky (či nastrouháme 2 tvrdé rohlíky),
400 g špenátu (může být i mražený),
3 lžíce rostlinného tuku,
kozí nebo kravský tvrdý či tvarohový sýr

  1. Mleté maso osolíme přidáme pepř, majoránku, drcený česnek a špetku mletého muškátového oříšku.
  2. Nastrouháme dva tvrdé rohlíky (cca pět lžic strouhanky) a smícháme je s okořeněným masem a vytvoříme malé placičky.
  3. Na pánvičce rozehřejeme 3 lžíce rostlinného tuku, na němž orestujeme tři stroužky drceného česneku. Po orestování vložíme do pánvičky špenát (použijeme-li mražený musíme z něj po roztátí vymačkat tekutinu), přidáme špetku soli a lehce prohřejeme.
  4. Masové placičky opečeme na oleji a vložíme do vymazané zapékací misky, pokryjeme špenátem, zalijeme smetanou a posypeme strouhaným kozím či jiným sýrem.
  5. Vložíme do vyhřáté trouby a necháme zapéct dozlatova. Během pečení přeléváme vypečenou šťávou.
  6. Placičky poté podáváme s vařeným bramborem, nebo celozrnným pečivem.
  tisknout recept   poslat recept na email

novinky na trhu

BIO Marionnaud

ilustrace

O velkém zájmu o přírodní kosmetiku mezi spotřebiteli svědčí nové výrobky Marionnaud Parfumeries - řada výrobků BIO Marionnaud.

[ vice ]
archiv novinek
recepty

Party mrkev

ilustrace

V době zeleninové sezóny, farmářských trhů a zahradních slavností vám přinášíme skvěle jednoduchý recept od naší čtenářky.

Co potřebujete:

mrkev

bílý jogurt (nebo měkký tvaroh)

hodně rozdrceného česneku

Mrkev je mrkev a stačí ji nakrájet podélně a zastrčit do hrnečku aby to líp vypadalo. A nyní... [ více ]
Komunitní web pro všechny kteří žijí zeleně